Las clases en Manresa son prácticas y formativas. Están orientadas a que el alumno/estudiante pueda practicar estas artes a voluntad, desde la base pedagógica tradicional del wushu o arte marcial chino, hasta los niveles más elevados (cuerpo-energía-espíritu; marcialidad-terapéutica-virtud marcial)

Yáng Tàijíquán / Chén Tàijíquán 太極拳 (taichi)

Las clases de Yang taijiquan o taichí están principalmente enfocadas a la vertiente terapéutica y filosófica del movimiento. En ellas se trabajan los aspectos más Yin o internos de estas artes del movimiento o kungfu, como pueden ser la respiración, el enfoque de la mente, el entendimiento de las 5 energías (wu xing qi) aplicadas en el cuerpo y su movimiento, etc. Siempre entendiendo que las partes, el trabajo de los ejercicios básicos y el qigong (trabajo energético), son la base para la correcta y plena ejecución de las formas o taolu propias de la escuela. 

Como estilo de arte marcial interno, es la puerta perfecta de entrada para todo aquel que desee aprender, desde una visión suave, relajada y equilibrada, el conocimiento milenario que el wushu puede ofrecer. Como meditación del movimiento que es, ofrece herramientas orientadas al desarrollo exterior e interior a todos los niveles. 

Para saber más de este estilo de wushu tradicional: https://www.wushumanresa.com/modalidades-estilos/yang-taijiquan-taichi

Tánglángquán 螳 螂 拳 (kungfu)

Las clases de kungfu son practicas y formativas de tanglangquan o arte marcial de la mantis. Están orientadas a preparar el cuerpo del practicante para que obtenga las cualidades necesarias de wushu más externo, siendo este potente, rápido, con patadas, posiciones bajas, puños, etc. Está directamente enfocado a la marcialidad, pero siempre desde la vertiente tradicional de enseñanza, donde los movimientos y principios más básico se deben trabajar profundamente para poder construir desde ellos. Primero el cuerpo fuerte, estirado, coordinado y con idea antes de empezar a trabajar la parte marcial entrando en contacto con el compañero. 

El trabajo propio marcial se realiza mediante el trabajo de diferentes parejas y a diferentes niveles, a la vez que se trabajan las diferentes técnicas que van apareciendo a nivel aplicativo, siempre desde una visión de estudio y de incremento paulatino de la habilidad dentro del arte, no de combate.

Para saber más de este estilo de wushu tradicional: https://www.wushumanresa.com/modalidades-estilos/tanglanquan-kungfu